Mleko z czosnkiem i miodem - przepis

Mleko z czosnkiem i miodem to prosty i naturalny sposób na wzmocnienie odporności i złagodzenie objawów przeziębienia. Wystarczy podgrzać mleko, dodać rozgnieciony czosnek i łyżeczkę miodu, a następnie dobrze wymieszać. Napój ten doskonale rozgrzewa i łagodzi kaszel, dzięki właściwościom przeciwzapalnym czosnku i właściwościom nawilżającym miodu.idealny na chłodne dni jesienią i zimą.

Składniki

• mleko
• czosnek
• miód

Przygotowanie

1. Podgrzej mleko w rondlu, ale nie doprowadzaj do wrzenia.
2. Dodaj rozgniecione ząbki czosnku do podgrzewanego mleka.
3. Dodaj miód do mleka z czosnkiem i dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.
4. Gotowe mleko z czosnkiem i miodem możesz podawać ciepłe jako napój lub wykorzystać do innych potraw.