Sałatka z czerwoną fasolą - zdrowa i fit!

Sałatka z czerwoną fasolą to lekka i pożywna przekąska, idealna dla osób dbających o zdrowie i dobrą formę. Wzbogacona warzywami, aromatycznymi ziołami i delikatnym dressingiem, świetnie sprawdzi się jako danie główne lub dodatek do obiadu. Prosta w przygotowaniu i pełna smaku!

Składniki

• 1/2 główki sałaty
• 200 g pomidorków koktajlowych
• 2 duże ogórki
• 1/2 czerwonej papryki
• 1/2 czerwonej cebuli
• 1 awokado
• 80 g sera Feta
• 50 g czarnych oliwek
• sok z połowy cytryny
• 4 łyżki oliwy z oliwek
• 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
• 1/3 łyżeczki soli
• 1 łyżeczka suszonego oregano

Przygotowanie

1. Umieść sałatę w dużej misce i porwij na mniejsze kawałki.
2. Pokrój pomidorki koktajlowe na połówki.
3. Pokrój ogórki w plastry.
4. Posiekaj czerwoną paprykę i cebulę.
5. Pokrój awokado w kostkę.
6. Rozkrusz ser Fetę.
7. Pokrój czarne oliwki na pół.
8. W małej miseczce wymieszaj sok z połowy cytryny, oliwę z oliwek, pieprz, sól i suszone oregano powstanie dressing.
9. W dużej misce wymieszaj wszystkie składniki sałatki.
10. Polej sałatkę przygotowanym dressingiem i delikatnie wymieszaj
11. Możesz serwować i cieszyć się domową sałatką z czerwoną fasolą fit! Smacznego!