Co to jest ligawa wieprzowa? Wszystko, co powinieneś wiedzieć o tym mięsie

Ligawa wieprzowa to popularne mięso pochodzące z końcówki łopatki wieprzowej. Charakteryzuje się niską zawartością tłuszczu, co sprawia, że jest doskonałym wyborem dla osób dbających o dietę. Jest idealna do duszenia, pieczenia czy gotowania, dzięki czemu nadaje się do różnorodnych potraw, takich jak gulasz czy strogonow. Pełna smaku i aromatu, ligawa wieprzowa z pewnością przypadnie do gustu wszystkim miłośnikom mięsnych dań.

Składniki

Przygotowanie

  1. Oczyść i opłucz kawałek mięsa wołowego.
  2. Wymieszaj łyżeczkę sody oczyszczonej z 1 litrem wody i zamocz mięso w tej mieszance na 30 minut.
  3. Po namoczeniu, wyjmij mięso i dobrze opłucz je wodą
  4. W dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek i smaż mięso na dużym ogniu przez 2 minuty z każdej strony, aż będzie dobrze zarumienione.
  5. Dodaj posiekany czosnek, sól, czarny pieprz, wędzoną paprykę, ocet balsamiczny, paprykę, musztardę, sok z cytryny i smaż przez kolejne kilka minut, aż mięso będzie dobrze przypieczone.
  6. Podawaj delikatne i soczyste mięso wołowe z dodatkowymi przyprawami i składnikami, jakie lubisz.
Co to jest ligawa wieprzowa? Wszystko, co powinieneś wiedzieć o tym mięsie

Jeśli chcesz poznać więcej przepisów podobnych do Co to jest ligawa wieprzowa? Wszystko, co powinieneś wiedzieć o tym mięsie, możesz odwiedzić kategorię Danie główne.

Janina Dabrowski

Polka mieszkająca w Holandii od 2014 roku, przeszła z branży spożywczej do gastronomii w 2015 roku, zakładając blog Cuisine et Passion, a od 2018 roku prowadzi firmę cateringową. Współpracuje również z mediami cyfrowymi.

Zalecamy również

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Go up